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だんだん走る自分が可笑しくなって、ヘラヘラ笑いながらゴールすることに。. 体重を少し前にかけた状態からダッシュする練習をしておくと、スタート時に転びにくくなります。また、前足部を使う練習にもなります。. →「呼びかけても、反応がありません。」. 腰の痛み、むくみ、体の動き背中の硬さが正常になり、立ってもらって横から患者さんの体を押してみるともうビクともしなくなっていました。.
アキレス腱伸ばしと同じ体勢になり、体重を前にかけるのと同時に後ろの脚のひざを床につくぐらいまで下げます。この際、後ろ脚の太もも前面が伸びていることを意識しましょう。. 背骨をつなぐクッションの役割をしている椎間板が、主に加齢変化により後方に飛び出すことによって頚椎の脊柱管(骨の孔)の中にある脊髄からわかれた神経の枝や脊髄そのものを圧迫し、首や肩、腕に痛みやシビレが出たり(神経の枝の障害)、手指が動かしにくくなったり、足のもつれが出ることもあります(脊髄の障害)。. 日常生活や仕事上に支障を来し、本人だけでなく家族や友人など周りの人にとってもコミュニケーションが取れず大きなストレスとなります。. 足がもつれる 高齢者. ただひたすら体幹トレーニングを行っても効果は上がりにくいでしょう。. 足がうまく上がるようになるには原因の特定が大切です。なるべく早期に対処することで早期の回復が見込めます。. 歩いているとき、平坦で特に段差も無いのにつまずいたことのある人、意外と多いのではないでしょうか。. 家でテレビを見ているとき、家族から「音が大きすぎるから、もっと音量を下げて」などと言われることはありませんか。特に高齢の方では思い当たる節もあるのではないでしょうか。一般に、人の聴力は加齢とともに衰えてきます。特に高音部から低下してくることが多いので、ニュース番組の女性キャスターや、ドラマの女優さんの声が小さくて聞き取りにくく、ボリュームを上げてしまうことが多いようです。加齢による聴力低下は徐々に自覚されますが、今までは普通に聞こえていたのに、急にテレビの音量を大きくしなければ聞こえなくなったようなときは、ほかの原因による聴力の低下を疑う必要があります。.
そして、意識せずともつま先が上を向きかかとから着地しているのではないでしょうか。. →「意識はしっかりしています。しかし、半身がしびれています」. 診察をした時の他覚的所見は、体幹~下肢にかけての知覚鈍麻や筋力低下が主で、胸椎の中間より上位の椎間板ヘルニアでは脊髄圧迫により下肢の反射が亢進します(痙性麻痺)。. 足に力が入らない、むくみがひどい方はお気をつけ下さいね。.
しかし、なかなか自分ではこの先どのようにすべきかを考えるのは難しいことです。専門職の視点からより高いレベルでの姿勢や動作の指導を行うことで、これらの希望を現実にすることができるかもしれません。このように正しい身体の使い方を体得することで、スポーツへ参加したり、社会へ復帰したりする可能性も広がります。また怪我も予防できます。. 脊柱管は背骨、椎間板、関節、黄色靱帯などで囲まれた脊髄の神経が通るトンネルです。年をとると背骨が変形したり、椎間板が膨らんだり、黄色靱帯が厚くなって神経の通る脊柱管を狭くなって(狭窄)、それによって神経が圧迫を受け、神経の血流が低下して脊柱管狭窄症が発症します。もっとも特徴的な症状は、歩行と休息を繰り返す間歇性跛行(かんけつせいはこう)です。進行すると、下肢の力が落ちたり、肛門周囲のほてりや尿の出がわるくなったり、逆に尿が漏れる事もあります。. 椎間板ヘルニアの部位が胸腰椎移行部(背中と腰の境目)の場合は、脊髄円錐のみの圧迫症状として膀胱障害だけで症状がでることもあります。. 一方背筋を丸めて小股であるくと足裏全体でペタペタと着地するような歩き方になります。. → ○○バス停、○○橋、○○交差点、○○というお店の近くです。. と前向きなご希望を持っている方は多くいらっしゃいます。. 言葉を思うように発することができないといった悩みを持つ方も多いでしょう。. 交通事故などで受傷時に反射的に頚椎に対する損傷を避ける防御のための筋緊張が生じ、衝撃の大きさによっては筋の部分断裂や靭帯の損傷が生じます。頚部の挫傷(くびの捻挫)の後、長期間にわたって頚部痛、肩こり、頭痛、めまい、手のシビレなどの症状がでます。. 「今回の結果から、歩行が自動化された神経のプロセスだけではなく、睡眠不足による脳機能の微妙な変化にも影響されるものであることがわかります」と共同研究者でMIT主任科学者のヘルマノ・クレブス博士はコメントしている。「睡眠不足を補うことが必要でしょう。毎日8時間眠るのが理想ではありますが、それが無理でもできるだけ代償睡眠をとるべきだと思います。」. 次回は具体的な方法と注意点についてです!. 背中がまるく、首やあごが前へ突き出している状態がクセになってしまっているため、歩くときも猫背に。. 腸腰筋が働くメカニズムと、効率の良い働かせ方は後ほど説明します。. 脳卒中などで、手足に麻痺が残る方がリハビリの対象になります。. 足がもつれる 運動不足. 40歳以降から伝達速度は低下すると言われています。そのため、反応速度が低下するので、咄嗟の時に足が出づらくなります。.
→意識がかすれています。右または左の手足が動きません。. 歩行障害が進行しているのに手術を行わないで放置すると、徐々に歩けなくなってくる場合が多いと考えられています。. テーマ別に選りすぐりの記事をご紹介します。. 髄核は中央に脱出することが多く、腰椎のように側方に脱出して神経根の症状を呈することは多くありません(神経根を圧迫すれば肋間神経痛の症状がでます)。. 昔は何の問題もなくダッシュできていたのに、大人になってから急に全力疾走するとバランスを崩したり、転んでしまったりするのはなぜでしょうか?.
そのためには、からだの骨格や筋肉などの構造、機能などを正しく認識するボディマッピングをすることが大切なのだとか。. 足のもつれのもう一つの大きな原因は早く走ろうという意識ばかりが先行し、どんどん姿勢が前傾して足が身体の後方で空まわりすることです。. 救急隊が到着するまでの患者さんの容態について伝えてください。. 執筆者や本文の情報は執筆時のものです). 歩くと足がもつれるのは睡眠不足のせいかも | 世界の最新健康ニュース | サン・クロレラ研究サイト. 毎日十分に眠るのは難しくても、週末に数時間でも長めに眠ることによって、疲労によるぎくしゃくした身体の動きを、少なくとも歩行に関しては減らすことが可能であるという。. また、食事量が減ると同時に水分の摂取量も減るため脱水症状がみられることもあります。. 当施設ではこのような悩みを持つ患者様のご希望を、経験豊富な有資格者である専門職がお伺いし、原因を追究した上で個人に合った適切なプログラムを提供します。. 背筋を伸ばして大股で歩いてみるとわかりますが、結構全身の筋肉を使っていることがわかると思います。. 専門職の視点から個々に合わせたプログラムを作成させていただくことで、自ずと身体の状態が整ってくるようになります。. Q 脳卒中になったらどうすればよいのでしょうか。.
© SUN CHLORELLA CORP. Q 脳卒中の前触れはあるのですか。前触れがあったらどうすればよいのですか。. ②足が地面に着地するときに 体を支える筋力が30~40代の時より低下している 。. 両足のかかとを合わせてつま先を広げます(こぶし1つ分くらい開きます). お食事や飲料を召し上がる際にむせやすく、『飲み込み』に不安や悩みを持つ方も少なくありません。これは『嚥下障害(えんげしょうがい)』と呼ばれるものです。. 自分が予想した大股の一歩幅と実際の大股の一歩幅のズレが小さく、. かかとを上げます。上半身は動かさないように(ぐらつく場合は壁や椅子に手をついておこなってもOK). 正月のストレス → 延髄 → 脳脊髄液 → 神経 → 血液 → 筋肉. 「老年期障害 理学療法学テキスト」村田 伸 他.
当施設ではご本人様へのリハビリだけでなく、ご家族様へのコミュニケーション方法の指導も並行して行うことができます。ぜひお気軽にご相談ください。. たかが転倒といっても、骨折から寝たきりになったり、腰痛、ひざや足の痛みをともない、生活を一変させてしまうこともあります。正しいからだの動きをマスターしてQOLを高めていきましょう。. 日頃ジョギングをする習慣があって足腰を鍛えている人でも、ダッシュをするときに身体が前のめりになると、蹴るための下肢後面の筋肉と、拮抗してストッパーの役割をする前面の筋肉に、ジョギングをしているときの数倍の負荷がかかって制御が難しくなります。. 仰向けで股関節を動かすと腰に痛みを感じ、背中を触ってみると通常より柔らかくなっていて内臓が弱っているようでした。. 例えば、立った状態で、片足を20㎝くらい上げると、. 糖尿病や甲状腺の異常では全身の代謝がうまくいかなくなり、疲れを感じる場合もあります。身体のどこかに、がんや慢性の炎症があっても疲れやすくなります。更年期障害ではホルモンバランスが崩れるために疲れやすくなりますが、女性だけでなく男性でも更年期には注意が必要です。そのほか慢性疲労症候群という病気も注目されています。休養をとっても疲れがとれないという場合は、医師に相談しましょう。. 加齢変化による頚椎の変化(椎間板の膨隆・骨のとげの形成)によって、頚椎の脊柱管(骨の孔)の中にある脊髄からわかれた神経の枝や脊髄そのものが圧迫される疾患です。頚椎症では肩~腕の痛みが生じます。腕や手指のシビレが出ることもあります。頚髄症では手指が動かしにくくなったり、歩行で脚がもつれるような感じが出てきます。手足のしびれも出てきます。. 脳卒中などにより、手足に麻痺(まひ)の症状が残りお困りの方を対象にリハビリを行っています。骨折などの怪我をされた方や、また特別な疾患がなくても足がよくもつれる、よく躓くなどのお悩みを持つ方もリハビリの対象になります。. 運動会で転ばずかっこよく走るトレーニング法は？│アンファーからだエイジング【専門ドクター監修】. このような症状でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。. 応急手当する人以外に、人がいたら、救急車を誘導に出てください。時間を無駄にせず、迷わずに患者さんの場所まで行くことができます。特に、大きなビルなどでは誘導者が重要です。オートロックのビルなどは、ロックを解除してください。. または、30~40代の時よりより太ってしまって重たくなった分、相対的に体を支えられなくなっている。.
膝が上がらなくなり、足が前に出ず転倒してしまうのが多いのではないでしょうか。. 回復が頭打ちになってきても、なんらかの形でリハビリテーションを続けてください。寝たきり、自宅での閉じこもりを続けていると、体の動きが全体的に 弱ってきます。病院だけがリハビリテーションの場ではありません。デイサービスやデイケア、そして日常生活そのものがリハビリテーションの場です。. 施術対象となる主な疾患は脳卒中(脳梗塞、脳出血など)などにより麻痺(まひ)でお困りの方です。その他、骨折された方、筋力の低下を感じている方、理由はわからないけど足がもつれる、よくつまずく、などのお悩みを抱えている方が対象です。. スポーツや趣味など利用者様個人のご希望に沿って実現できるよう支援いたします。. →「○○区 ○○町 ○○丁目 ○○番 ○○号. 以上の2つのことから、頭の中での自分が走っているイメージ(身体認知)と、実際の筋力や反応速度など(身体機能)の差が生じることで、思うように足が動かず足がもつれるのではないでしょうか。. 足がもつれる 病気. 今回の研究は、我々が歩く時のその足取りのコントロールに睡眠不足が影響するかどうかを、大学生を対象に実験的に調べたものである。. ・手すりなしではうまく立つことができない. 立てない理由は筋力の低下によるものと考えられがちですが、姿勢や立ち方を少し工夫するだけで随分と楽になる場合があります。. いつまでも元気で健康的な毎日をお過ごしくください!. 頭が前に傾くと首が前に出て腰も海老のように曲がってきてしまいます。. 丈夫な筋肉を維持し、低栄養に陥らない為に何ができるでしょうか?. 「もう転倒なんてしない」をお送りします♪.
A 脳梗塞が起こると、数分後には脳細胞が壊死 し始めます。そして、時間がたてばたつほどダメージが広がり、後遺症も大きくなります。したがって、後遺症を少しでも軽くするためには、一刻も早く医療機 関で診断を受け、治療を始めることが必要なのです。 安静と点滴治療、抗血栓治療が基本です。発症3時間以内の脳梗塞に対して、血栓溶解薬tPAが適応になれば、麻痺症状が改善しやすくなります。. 低栄養とは食欲の低下や食事が食べにくくなどという理由から徐々に食事量が減り、身体を動かすために必要なエネルギーや筋肉や皮膚、内臓などをつくるたんぱく質が不足した状態のことをいいます。. また骨折などの怪我をされた方、スポーツや仕事を行う上でもっとうまく身体が使えるようになりたいとお考えの方、なども対象になります。身体に関して少しでも気になることがありましたら、ぜひ一度ご相談ください。. 年のせいで転びやすくなったんだ、とお思いの方も多いと思いますが、病気が隠れていることも多いです。必ず病院を受診して下さい。. もう転倒なんてしない - 伊勢リハ☆ブログ. 医療機関を受診しても立てない症状が改善できない場合、途方に暮れてしまう方も多いと思います。. まず、高齢者のどのくらいが転ぶのかについてですが、家で暮らす65歳以上の方でおよそ2割、また施設に入居されている方では3割以上が1年間に転倒すると報告されています。性別では女性は男性より転倒発生率が高く、高齢になるほど率が高くなります。80歳以上では不慮の事故による死亡は、転倒がその3割近くを占めます。交通事故が5%程度であるのに比べて非常に高いですね。注意が必要です。. 立つことができない、または立つという動作に大きな不安と負担を感じるといった悩みを解決するには、早期に原因を特定し個人の状況に合ったリハビリを実施することが大切です。足の筋力をただアップさせればいいという訳でもありません。まずは経験豊かな専門職に相談していただき、悩みを一緒に解決していきましょう。. しかし個人に合った適切な対処を行うことで、見違えるほどの劇的な改善につながることもあります。.
たんぱく質を手軽に補給する手段としては、食事以外にサプリメントを活用する手もあります。. などが挙げられます。言語障害に対しては周りのご家族の対応方法も大切な要素となります。. 嚥下障害(飲み込みにくい症状)は、脳梗塞や脳出血など脳卒中の後遺症として出現するケースがとてもよく見られます。嚥下障害の原因として約4割が脳卒中であるとも言われています。. 「歳を重ねれば重ねるほど、意識づけさせることは有効です。これを"動きの学習"と呼んでいます」(濱田先生).
それから、内容や文字校正を行うデスクが書いた記事を厳しくチェックしてくれます。この視点が足りないのでは?とか、この文章は意味が通じないなど、厳しい指摘を受ける事があります。. 学生時代に取り組んでいた部活動やゼミなどに触れてもらうと、同じ共通点を持った社員が話しかけやすくなります。. 仕事面では「新製品の開発に携わりたい」「顧客の心を掴めるような営業マンになりたい」など、意欲をアピールしてもらうのも有効です。それを見た人事担当者がいずれ希望の部署への異動を考えるかもしれませんし、上司がより丁寧に指導にあたるようになるかもしれません。私生活では、「筋トレをして腹筋を割ってみたい」と目標を立てる社員がいれば、周りから進捗状況を聞かれたり、筋トレをしている社員からアドバイスがもらえたりして、コミュニケーションが増えることも考えられます。. 自己紹介 新聞 テンプレート. 中部経済新聞社では、入社から3カ月間は先輩社員について同行取材を行います。5月から6月は決算発表の時期なので、その記者会見へ同行する事が多かったです。3カ月が経過したころから、少しずつ担当を持たせてもらえるようになります。私は、6月下旬頃から情報通信とサービス業を担当するようになりました。.
記者の業務は、個人で動くことが多いです。自ら考えた事を実行していきます。チームプレーで一緒に行動するようなことは少ないです。. 最後にどんな人に中部経済新聞社をお勧めしたいかをお話しして終わりにします。. 自己紹介 新聞風. 業種に合った内容を会社の特色に沿って書いてもらうことで、社員の目に留まりやすくなります。得意分野やこれまでに携わってきたことなどが書いてあれば、周りもその内容に合わせて仕事を任せやすくなるでしょう。. 出身地や出身大学を書いておくと、同じ出身地や出身大学の社員から話しかけられやすくなり、コミュニケーションのきっかけとなります。年齢が離れていたり部署が違ったりしても、話しかけやすいネタなので必ず書いてもらうようにしましょう。. 業務を通したスキルアップは他の職種よりも多いかもしれません。毎日新たな発見があり、とても新鮮な気分で仕事をすることができます。とてもやりがいがあって楽しいですね。. 私は学生時代の専攻が民俗学でした。捕鯨に関する文化を調査して、よく房総半島までフィールドワークで出かけていました。もちろん、入社するまで経済の知識ってほとんどなかっです。だから不安でした。難しい経済用語や業界用語を理解出来るんだろうか?と。. 社内の雰囲気ですが、一言で表現するなら「自由」ですかね。.
でも、雰囲気はとてもいいんですよ。担当する業界について、前の担当者から取材先の担当者の人となりなんかの情報を教えてもらいますし、困ったことがあると先輩社員が適切なアドバイスやフォローをしてくれます。. でも、一番勉強になるのは取材相手から教えてもらうことですね。素直に意味が分からないことは質問をします。その場で分かったつもりでも記事を書こうと思うとぼろが出てしまします。わからないことは素直に聞く。この姿勢は大事です。. 自己紹介する. 動画なら自己紹介のストーリー性が高まる. 趣味ネタは話題になりやすいため、必ず記入項目に取り入れましょう。キャンプが趣味であれば、同じ趣味の人からどういった場所に行くのか、道具は何を使っているのかなど話題にしやすくなります。それが上司であっても、趣味の話であればそれほど構えずに話すことができ、新入社員も打ち解けやすくなるでしょう。. 【個人ネタ】幼少期や青春時代のエピソード.
社内報に新入社員や中途採用社員の自己紹介を掲載すると、社員全員に顔や名前を覚えてもらいやすくなります。特にテレワークを導入している会社では、社員全員の前で自己紹介するタイミングが難しいため、社内報に自己紹介を掲載することは有効です。自己紹介で共通の話題を見つけた既存社員は声をかけやすくなり、新入社員も声をかけられることで緊張が和らぎコミュニケーションが円滑になっていきます。新入社員の個性や性格がわかるよう自己紹介の内容に個性を出したり、動画を活用したりして、楽しんで見てもらえるように工夫してみてください。. この業界を志望した理由は、もともと本を読むことがとても好きだったことが大きかったです。. 中部経済新聞社は個人の考えを最大限尊重してくれます。だから、自分のやりたいことが明確な方にとっては、楽園のような職場だと思います。. 【基本情報ネタ】学生時代に取り組んでいたこと. 編集局経済部で記者をしています小山といいます。今年4月に入社した新入社員です。一年前までは皆さんと同じ就職活動をしていました。.
社内報の自己紹介を動画にするアイデアも. 中途採用の社員が入社してくると、周りは「なぜこの会社に入社してきたのだろう」「前職は何をしていて、この会社で何が活かせるのだろう」と興味を持ちます。そのため、社内報に自己紹介を載せれば多くの社員が目を通し、彼らの経歴を知ることができます。. また、デジタルネイティブ世代であれば、文字を書くより動画で伝えるほうが慣れているという人もいるでしょう。そのため、より魅力的な自己紹介ができることも考えられます。. 注目を浴びているからこそ、中途採用の社員は前職の経験やこれまでの実績をアピールする良いチャンスとなるのです。中途採用の社員は新入社員と違い、即戦力として期待されています。どんな業種でどんな業務に携わってきたのか、これまでの経験や実績をアピールしてもらうことが大切です。. 最後のスライドは、新入社員の歓迎会の様子です。. 社内報の自己紹介は、基本情報だけでなく社員の個性やキャラクターがわかるように記載することが重要です。とくに新入社員の場合、一度に何人も入社してくるため、みんな同じような内容では読む側も飽きてしまい印象にも残りません。社内にアピールしてもらうためにも、文章を工夫することが大切です。. 現在はYouTubeやTikTokなど、娯楽目的だけでなく情報を得る目的で視聴する人も増えてきています。情報の受け手はただ文章を読むよりも、動作や感情が入る動画の方が伝わりやすく親しみやすいのです。紙ベースや社内ポータルサイトで文字を羅列しているだけでは、見る気が失せてしまう自己紹介も、動画にすることで活字離れしている世代からも見てもらえるようになるでしょう。. コロナ禍でテレワークを導入する会社が増えたことで、新入社員の周知が難しくなっています。そこで活躍するのが「社内報」です。社内報に新入社員の自己紹介を載せれば、対面する機会がなくてもほかの社員に知ってもらうことができ、仕事でやり取りする際などに声をかけやすくなるなどのメリットがあります。. スライドにある女性記者の先輩は、お子さんが二人いらっしゃって、17時までの時短勤務をされながら、記事をちゃんと仕上げて、一線の記者として活躍されています。そんな姿をみると私もとても勇気づけられますね。. 新入社員がどんな性格であるのかわかれば、既存社員も話しかけやすくなるはずです。より伝えやすくするポイントは、性格にまつわるエピソードも織り交ぜること。具体的な話があればその人となりや雰囲気がより伝わりやすくなります。. 入社して毎日記事を書いていますが、書くことがないということはないですね。むしろ、どの視点で書けば中経らしい他紙とは違う記事になるのかは常に考えるようになりました。. 社内報の制作に携わる担当者は、社員の自己紹介をコンテンツに盛り込むことが多いのではないでしょうか。しかし、どのような切り口にすれば読んでもらえるのかと悩んでいる人もいるかもしれません。. もともと働く場所よりもやりたい事を重視していたので、仕事内容で会社を選びましたね。. で、実際のところはというと、普通の会社員と同じだなと感じました。中部経済新聞は経済紙ですから事件事故は扱いません。警察回りのような仕事はありません。また、取材対象者も企業です。そうなると企業が営業している時間でしか取材活動もできません。必然的に他の会社の方と同じ働き方になります。.
本記事では、社内報で自己紹介を書く際のポイントを紹介します。メリット・デメリットをふまえ、楽しんで読んでもらうためのネタについて解説していきます。. まとめると、「おしゃべりが好きで自分のペースで自分らしく働きたい人」にはおススメというかんじでしょうか。. そもそも謙虚な文章とは、抱負や目標を高く設定しすぎていない文章です。一見、目標を高く持てば先輩社員や上司の目を引きそうですが、意欲が強すぎるとてかえって先輩を批判しているように受け取られることも。本人のやる気はもちろん大事ですが、生意気だと思われない内容にすることは今後のコミュニケーションのためにも大切です。. 一つ目は、人とコミュニケーションをとることが好きな方ですね。取材対象は企業ですが話をするのは経営者や広報担当者など最後は人になります。その人が何を考えているのかを常に考えながら話をしてそれを記事にまとめていきます。. 記者をしていろんな経営者や専門家の話を直接できることは最上のOJTだと思います。.
でも、これも杞憂に終わりました。担当業界を持って自らも勉強をするのですが、分からないところは前任の先輩記者へ相談すると丁寧に教えてくれます。. 社内報の自己紹介は、ペーパーやWeb上だけでなく動画にするというアイデアもあります。動画であれば、文面よりもパーソナリティや個性が出やすいので、社員に周知するには有効な手段です。. 先輩の皆さんには何度助けられたか分かりません。. ベンチャー企業であれば仕事を通してどんなことにチャレンジしていきたいか、クリエイティブな業種であればこれまでに研究したことや開発に携わりたいことなど、自身の希望を仕事に結びつけてアピールしてもらうと良いでしょう。. なので、スライドの写真のように横について懇切丁寧に教えてくれるという事は正直ないですね。写真はイメージカットくらいの感じで見てもらえるといいかなと思います。(笑). 入社する前までは、日記など毎日何かを書いたことがなく、毎日記事を書くって大変そうと漠然と不安に思っていました。. 入社前の不安③「経済の知識がなくても大丈夫?」. 初めて担当を持った記者は、3か月後くらいにそれまでの取材を通した内容をまとめ記事として掲載する事が慣例になっています。. 動画は動きがあるため人の目をひきつけます。また感情移入しやすくなったり、記憶にも残りやすかったりと、文章のみの場合にはないメリットがあります。.
つづきまして、入社前に私が不安に思ったことと、入社後にどうだったのかをお話しします。. 「社内報を動画に?」と思われるかもしれませんが、最近では社内ポータルサイトやSNSに動画を載せる企業も増えてきています。その背景に、素人でもスマートフォンや専用アプリで動画編集が簡単にできるようになっていることが挙げられます。. 仕事や私生活において、これから挑戦したいことを書いてもらうのも良いでしょう。. 入社前の不安②「毎日記事を書くのは大変では?」. 例えば、新入社員が「学生時代はマラソン部に所属し、箱根駅伝に出場した経験もあります」と触れれば、同じくマラソンが趣味の社員や、箱根駅伝のファンの社員から話しかけられるでしょう。「サッカーを小学生の頃から現在に至るまで続けています」と書けば、会社の部活動や個人でサークルを行っている社員から声がかかるかもしれません。1つのスポーツを長く続けていたのなら、上司から根性がありそうだと評価され、仕事を任される可能性も考えられます。. 【個人ネタ】趣味や考え方など個性が伝わる内容. また、新入社員らしい前向きな姿勢がみられればなお良い印象を持たせることもできるでしょう。最後には「ご指導のほどよろしくお願いいたします」などと一言つけくわえることもポイントです。. 新入社員であれば「まずは誰よりも大きな挨拶を心がけます」「お客様の顔と名前を早く覚えられるようにがんばります」など、謙虚さを意識した内容にするよう指導しましょう。. また、ゼミについて触れれば、大学OBの社員から「◯◯教授元気?」と声をかけられて話が弾むことや、研究テーマが仕事に役立つこともあるかもしれません。. 基本情報は抜かりなく記載してもらうようにしましょう。名前・生年月日・年齢・出身地・出身大学・学生時代に取り組んだこと・配属先は最低限伝える必要があります。名前は呼び間違いを防ぐためにふりがなもあるとよいでしょう。.
でも、このチェック機能こそが新聞の質を担保して信頼あるメディアであるための証なんだと思います。今後は、スキルを上げて赤が少ない原稿を作っていきたいと考えています。. 基本的な情報だけでは、新入社員の魅力を十分に伝えることができないため、性格や目標についても書いてもらいましょう。. 社内報に社員の自己紹介を載せることは、アピールの場にもなります。その社員がどんな人物なのか知ってもらうことができ、入社したばかりの社員は既存社員に知ってもらえるきっかけとなります。全ての社員に入社の挨拶ができなくとも、社内報であれば各自が手の空いたときに目を通すことができるので、全体に周知することが可能です。. 社内報の自己紹介は、多くの人の目に留まることで覚えてもらいやすいメリットがあります。逆を言えばつまらない自己紹介は誰にも見てもらえず全くアピールできないこともあるため、多くの人の目に留まるよう人を惹きつけるネタを入れることが大切です。ここでは、どんなネタが興味を持ってもらいやすいのか紹介します。. まずは、社内報で自己紹介をすることで得られるメリットについてみていきましょう。.